Stay Signed In
Do you want to access your site more quickly on this computer? Check this box, and your username and password will be remembered for two weeks. Click logout to turn this off.
Stay Safe
Do not check this box if you are using a public computer. You don't want anyone seeing your personal info or messing with your site.
-Sırt ve bel kaslarının tutulmaması için
ortopedik yatak ya da iyi yaylı yatak kullanlımalıdır.Çünkü başka türlü sert ve ya yumuşak yataklar sırtın formunu bozar.
- Hasta ağırıyı hissetmeyecek şekilde ve dik oturmalı.Yaslanabileceği bir koltuk seçmeli.Kasların yorulmaması için.15-20 dk dan fazla oturmamalı ve sık sık pozisyon değiştirmelidir.
- Bel çektirme birçok kişinin bildiği bir yöntemdir.
Ancak Manual Terapist tarafından yapılabilir.
Avrupa'da yapılan Manual Terapistlerin toplantısında,vucüda güç kullanılarak yapılan manual metodiklerin tercih edilmemesi gerektiği doğrulanmıştır.
Yumuşak metodiklerin kullanılması gerektiği kararı alınmıştır.
Bu yüzden hasta bunları bilmeli ve bu bilgilere göre tedavinin yapılmasını sağlamalıdır.
- Bele Fizk Tedavi ya klinikte ya da özel olarak evde yapılmalı.
NOT:Birçok bel hastası bel fıtığının ameliyatta sona ereceğini sanır ve ameliyattan sonraki tedavilerinin (Fizik Tedavi/Tıbbi Masaj)de gerekmediğini sanır.Yapılan araştırmalarına göre bel fıtığı hastalarının %12-%20 oranında ancak hastalarının ameliyata ihtiyaçları olduğu saptanmıştır.
Eğer hastaya ameliyat yapılmışsa Cerah doktorunu izni ile ve önerisiyle Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 3-6 ayda yapılmalıdır.
Bunun önemi ise yumuşamış bel kaslarının sıkıştırmaktır.
Yağılmadığı sürece ise yeniden ameliyat geçirmek gerekebilir,ağrılar başlar.
- Fiizk Tedavi başladığı günden itibaren ağrının artmaması gerekir.Tam tersine ağrıyı hafifletmelidir.Eğer ağrı artarsa bu tedavi doğru yapılmamaktadır,tedavi gereğinden fazla yapılıyor demektir.1-2 hata geçtikten sonra kaslar alışınca azar azar egzersizler aratabilir.
- Bele anestezi için iğne yapılır.Ancak bu bir tedavi değildir.Sadece ağrıyı geçici olarak hafifletir.Hastalık hala devam etmektedir ve hasta kendisini ağrı geçtiği için iyileşmiş sanabilir.
- Bel Fıtığı için diğer tedavilerin dışında Fizik Tedavi/Tıbbi Masajın büyük önemi vardır.%80 ve %90 oranda hastaların ameliyatsız Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj ile iyileştikleri bilinmekte,doktorlar da bunu hastalara söylemektedirler.
Fizik Tedavi ve Tıbbi Masaj 1 ayda 20-25 seans ile 3 kurs olarak yapılır.
20-25 seanstan sonra 1-2 haftalık dinenme süreci başlar.
3 kurstan sonrada bir aylık dinlenme süreci daha başlar.
Ve tedavi 1 yıl boyunca tekrarlanarak devam eder.
İstatistiklere göre de araştırma sonucu %20-%30 oranında iyileşme görülür.
Ancak tedaviye ayrkırı hareketler yapıldığı taktirde iyileşme yavaşlar ve hatta ağrı fazlalaşıp ileri gidebilir.
Bu tedavide beli korumak
hastanın bu tedavideki en büyük rolüdür.
Rehabilitasyon geniş çaplı bir tedavidirve birçok uzmanı kapsar.
Hasta kliniğe yatırılır 2-3 ayda tedavi yapılır.Kategori kategori hastalar vardır.Ağır kategoride bulunanlar,bacakları tutmayan vb. yani engellilerdir.
Rehabilitasyon tedavisi ekibinde
Fizik tedavi uzmanı,ortopedi uzmanı ,gerekirse manual terapist,fizioterapist,psikolog,tibbi masaj uzmanı ve sosyal hizmet uzmanı gibi uzmanlar yer alır.
Dangerous types of treatment of osteokhondroza.
summed up next questioning the theme of which was knowledge, and main, understanding of people about reasons of development of their illness.
The results of questioning appeared not very much optimistic.
Almost 60% polled, does not quite understand reason of development of the disease, 24% - declare that reasons of development of their ailments are mainly clear them, 11% - begin to understand and only the 7% polled clear understand reason and treat oneself successfully.
Thus, only tenth everybody
carefully thought out and treats oneself successfully,
and other 90%, trusting advertising from MASS-MEDIA, use goods of every the description, which are not of use, and frequently can worsen the state
For prevention of intensifying,
caused the unsuccessful method of treatment be
ill in the back,
we will bring some contra-indications over and
examples.
So, for example, manual'naya therapy is often enough used for treatment of osteokhondroza, both jointly with other types of physiotherapy and separately.
The danger of manual'noy therapy consists in tom, that now this type of treatment is applied by many chastnopraktikuyuschie doctors and medical centers, and there is not so a lot of professional manual'nykh internists.
At the same time, most neurologists and neuro-surgeons talk that at hernia of mezhpozvonkovogo disk more than 5 mm manual'naya therapy is already dangerous.
In support of aforesaid it is possible to bring results over of another questioning on Spinet.ru on results which, the only 35% polled did not notice some complications after
treatment by means of manual'noy terapy.
The other respondenty specified on strengthening of pain syndrome, dizziness, paresis and other complications.
For this reason, after appearance be ill in the back, it is not needed to hurry to the masseur, but it is necessary at once to pass diagnostics, do MRT of spine after it, understanding reason of pain, to choose the optimum method of treatment.
Another often advertised method of treatment of osteokhondroza it is been different family medical collars and corsets.
Their action consists in tom,
that they support your spine in correct position and thus hinder thrusting out of disks, overstrain of muscles and etc But it is necessary to understand that your myshechnyy corset must execute this work.
For this reason, the permanent carrying of collar or corset will be you only to harm, because your muscles, will leave off to execute the role and will weaken, that can result in instability (to hypermobility) of spine.
Work with a myshechnym corset
by means of medical gymnastics and employment on trainers is another, by the popular method of treatment, used many medical centers.
This method of treatment,
as well as many other, has efficiency, but in certain cases.
A basic danger in this method is the sharp and excessive loading on a spine in the case of wrong selection of complex of exercises and wrong implementation of these exercises.
At strong complication or in a posleoperatsionnom period,
a medical gymnastics is executed only lying, without loadings.
And only since complication passes,
a medical gymnastics is complemented exercises, which are done in position standing, sitting, and then and with loading.
Therefore, at once sowing for a trainer it is possible not only not to help itself but also again to aggravate a situation.
Чаусов Андрей, Spinet.ru <http://Spinet.ru>
NOT: Lütfen sitemdeki yazıları başka bir yerde yayınlayacak,kopyalayacaksanız altında kesinlikle sitemin adres linkini ve ya adımı yazınız.
